Blog de Antonio Gutiérrez

La vida es movimiento, el movimiento es vida

Curiosidades del cerebro

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Usa lo que tienes en tu “azotea”Cerebro triuno2

El cerebro, su anatomía y su  funcionamiento es una maravilla. No deja y sorprenderme como algo tan pequeño sea capaz de almacenar tanta información, ejecutar tantas funciones,  interconectarse entre sus componentes, adaptarse a las necesidades, a los cambios o funcionar  de otro modo modificando las rutas que conectan neuronas (neuroplasticidad) y además dándonos la oportunidad de seguir educándole a través del aprendizaje. Sin olvidar que además de aprender también tenemos que “desaprender”

Permíteme aumentar tu consciencia en cuanto a lo que tienes dentro de ese cráneo. Solo algunos detalles

En solo 1400 gramos de material albergamos entre 10.000 millones a 100.000 millones  de neuronas (tantas como el número de estrellas de nuestra galaxia) Cada una de ellas establece entre 5.000 y 50.000 conexiones con otras neuronas,

  • La Corteza Cerebral al extenderla ocupa entre 1.800 y 2.300 centímetros cuadrados.
  • Cuando tu cerebro manda una orden a cualquier parte de organismo puede llegar a alcanzar una velocidad de 360 kilómetros por hora. Un mensaje de los pies a la cabeza tarda en llegar 2 décimas de segundo.
  • En el cerebro hay unos 160.000 km de vasos sanguíneos. Eso equivale a más de cuatro vueltas alrededor de la Tierra
  • Carl Sagan, astrónomo, astrofísico y divulgador científico estadounidense afirmó que la capacidad de almacenar información en el cerebro equivaldría a 20 millones de volúmenes, a la mejor biblioteca del mundo, información equivalente a la de 10 billones de páginas de enciclopedia

Si tenemos todo este entre esa “caja de huesos” ubicado sobre los hombros, ¿Qué estamos haciendo? ¿Acaso no habría que sacarle más provecho a esta maravilla?

Autor: Antonio Gutierrez Fisiocoach

Fisioterapeuta, especializado en Terapias Manuales y Naturales. Posgrados: Dietética y Nutrición, Sofrología Clínica, Master en Educación para la Salud, Master en Psicología y Gestión Familiar,Master en Inteligencia Emocional, Coach de Salud. Experto Universitario en Coaching y Formación Organizacional, NeuroCoach (Neurocoaching & Coaching Insitute ,Diplomado en Neuropsicología Clínica, Autor del Libro Viva el Estrés y de la Serie Emociones y Salud ( 9 libros). Imparte cursos de Gestión y Control de Estrés y Talleres de Crecimiento y Desarrollo Personal en España y Latinoamérica

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